Y tếSức khỏe

Ăn rau quả thế nào cho có lợi

Ăn rau quả thế nào cho có lợi

Thứ Ba, 02/07/2019 15:42

Theo tháp dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam mà Viện Dinh dưỡng quốc gia xây dựng, rau quả là tầng thực phẩm thứ 5 (trong 7 tầng) với số lượng khuyến cáo nên ăn nhiều hằng ngày. Bởi, rau quả chứa ít chất béo và muối, cung cấp các vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Rau quả đa số ít năng lượng, chứa đường tự nhiên nên ít làm tăng đột ngột đường máu sau ăn. Điều này đặc biệt tốt với những người đã mắc hoặc có nguy cơ mắc các bệnh về chuyển hóa...

Tử vong vì ngộ độc nấm: Bao giờ mới thức tỉnh?

Thứ Hai, 01/07/2019 15:12
Tử vong vì ngộ độc nấm: Bao giờ mới thức tỉnh?

Để phân biệt giữa nấm độc với không độc rất khó, ngay cả chuyên gia cũng có thể nhầm. Thế nhưng, nhiều gia đình vẫn bất chấp những cảnh báo, hái nấm rừng ăn và hệ quả là những cuộc ngộ độc tập thể, tử vong do nấm độc.

Khuyến cáo liên quan sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Proxerex

Thứ Sáu, 28/06/2019 10:46
Khuyến cáo liên quan sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Proxerex

Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa có thông báo về việc cẩn trọng với thông tin quảng cáo sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Proxerex trên một số website.

Nắng nóng gay gắt, chú ý phòng sốc nhiệt

Thứ Năm, 27/06/2019 09:22
Nắng nóng gay gắt, chú ý phòng sốc nhiệt

Hôm nay (27-6), thời tiết tại các tỉnh phía Đông Bắc Bộ và Trung Bộ tiếp tục có nắng nóng gay gắt, có nơi đặc biệt gay gắt với nền nhiệt độ cao nhất phổ biến 36-39 độ C. Vì vậy, người dân cần chú ý đề phòng sốc nhiệt.

Trẻ 7 tháng tuổi nhập viện do dùng thuốc cam không rõ nguồn gốc

Thứ Ba, 25/06/2019 09:39
Trẻ 7 tháng tuổi nhập viện do dùng thuốc cam không rõ nguồn gốc

Bé là Nguyễn Phan Bảo N (7 tháng tuổi, Thanh Hóa) được chuyển đến Khoa cấp cứu và chống độc, Bệnh viện Nhi trung ương trong tình trạng li bì, nôn trớ, đi ngoài. 

Cả khuôn mặt đóng vảy đen vì dùng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc

Thứ Ba, 25/06/2019 09:37
Cả khuôn mặt đóng vảy đen vì dùng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc

Bệnh viện Da liễu trung ương vừa tiếp nhận nữ bệnh nhân 24 tuổi trong tình trạng vảy tiết nhiều toàn bộ vùng mặt, gần như không còn thấy được vùng da lành.

Chế độ ăn khi bị nổi mề đay

Thứ Hai, 24/06/2019 14:48
Chế độ ăn khi bị nổi mề đay

Vào thời điểm từ tháng 5 đến tháng 8, khi thời tiết oi bức, các bệnh ngoài da thường bùng phát, trong đó phổ biến là nổi mề đay. Tình trạng này có thể gặp ở bất kỳ ai, bất kỳ độ tuổi nào, bởi khi nền nhiệt cao khiến cơ thể mất nước, mệt mỏi, hoạt động trao đổi chất kém, hệ miễn dịch cũng suy yếu. Đây là thời điểm làn da nhạy cảm, dễ bị tấn công từ các yếu tố bên ngoài như vi khuẩn, nấm...

Muối hồng Himalaya có phải là "thuốc tiên"?

Thứ Năm, 20/06/2019 10:35
Muối hồng Himalaya có phải là "thuốc tiên"?

“Muối hồng Himalaya Quaisar – gia vị kỳ diệu cho sức khỏe” hay “Với 84 loại khoáng chất, muối hồng Himalaya còn chữa đau răng, viêm họng, chống lão hóa, bảo vệ làn da, giảm đau cơ, xương, cải thiện hệ tiêu hóa”… là những quảng cáo như “thuốc tiên” về muối hồng Himalaya khiến nhiều người mua về sử dụng thay thế muối thường.

Cẩn trọng thông tin quảng cáo Cao tỏi đen mật ong

Thứ Năm, 20/06/2019 10:26
Cẩn trọng thông tin quảng cáo Cao tỏi đen mật ong

Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế vừa cảnh báo người tiêu dùng cẩn trọng với thông tin quảng cáo sản phẩm Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cao tỏi đen mật ong trên trang https://www.facebook.com/pg/duongduocbaosinh.vn/posts/.

Mất ngủ ảnh hưởng như thế nào đến cơ thể?

Thứ Tư, 19/06/2019 09:20
Mất ngủ ảnh hưởng như thế nào đến cơ thể?

Theo các chuyên gia, chứng mất ngủ không những gây mệt mỏi cho cơ thể mà còn làm tăng nguy cơ bị bệnh về tim mạch.

Chậm tăng trưởng chiều cao ở trẻ do thiếu hoóc môn tăng trưởng

Thứ Ba, 18/06/2019 15:00
Chậm tăng trưởng chiều cao ở trẻ do thiếu hoóc môn tăng trưởng

Tiến sĩ Nguyễn Ngọc Khánh, Khoa Nội Tiết - Chuyển hóa - Di truyền, Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết, mỗi ngày, khoa tiếp nhận từ 30-50 trường hợp bệnh nhi được gia đình đưa đến khám chậm tăng trưởng chiều cao.

Các tin tức khác

  • Chọn ngày:
  • /
  • /